Face à la multitude de produits pour le change de bébé, dont la composition plus ou moins chimique est parfois la cause de rougeurs et d’irritations, voire d’allergies, le liniment oléo-calcaire apparaît comme une solution avantageuse sur tous les plans.
Articles rédigé par : Clémentine Desfemmes
Faites le plein de vitamines avec les graines germées
Les graines germées sont une extraordinaire source de nutriments. Riches en minéraux, en fibres, en vitamines, elles se consomment autant comme des compléments alimentaires naturels que pour le plaisir des yeux et des papilles.
Crèmes solaires bio : bronzer en toute sécurité
Les produits de protection solaire bio sont de plus en plus répandus dans les rayons des magasins. Et pour cause : grâce à leurs filtres minéraux, ils offrent une bonne protection contre les méfaits du soleil, tout en limitant les risques d’allergies. Sans danger pour notre santé et pour l’environnement, les crèmes solaires bio méritent d’être essayées !
Compléments alimentaires : préférez le bio et le naturel !
Un Français sur 5 consomme des compléments alimentaires. On en trouve partout : en pharmacies, en grandes surfaces, en magasins spécialisés dans l’alimentation bio et naturelle, sur Internet… Tous n’ont pas le même niveau de qualité, et surtout, leur assimilation par l’organisme (et donc leur efficacité) varie selon leur origine. Les compléments alimentaires naturels, ou mieux, les aliments à haute valeur nutritive, seraient à préférer aux compléments de synthèse.
Interdiction du bisphénol A dans les biberons
Le bisphénol A, cette substance libérée par certains plastiques alimentaires, notamment les biberons, est un perturbateur endocrinien. En mimant l’effet des oestrogènes, il nuit à la fertilité des hommes et augmente le risque de cancer du sein. Après plusieurs années de polémique, le bisphénol A vient d’être interdit dans les biberons. Cependant, d’autres substances ayant des effets similaires, comme les phtalates, sont présentes dans notre vie quotidienne.
Cosmétiques bio et naturels : les atouts
Sans phtalates, paraben, conservateurs nocifs ni additifs allergisants, les cosmétiques biologiques séduisent par la qualité de leurs ingrédients, à la fois respectueux de l’environnement, naturels et sans danger. Plus concentrés en principes actifs, ils sont souvent plus efficaces que leurs homologues conventionnels. Voici toutes les (bonnes) raisons de les choisir.
La spiruline, une algue aux propriétés exceptionnelles
La spiruline est une algue microscopique, riche en protéines, en fer et en vitamines. Consommée comme un complément alimentaire naturel, elle permet de combler certaines carences et de lutter contre les baisses de forme. En poudre, en comprimés ou en gélules, on la trouve dans les magasins bio.
Pourquoi les produits bio sont-ils plus chers ?
Les produits bio sont, en moyenne, 10 à 30% plus chers que les produits conventionnels, parfois même, beaucoup plus. Les raisons de cette différence de prix sont à chercher du côté des coûts de production, de transformation et de distribution, qui sont plus élevés dans la filière bio. Et comme les producteurs bio sont encore trop rares en France, les produits bio restent chers…
Des céréales, oui, mais bio et complètes !
Les nutritionnistes sont d’accord sur ce point : nous ne consommons pas assez de céréales. Et, quitte à remettre les céréales au menu, autant les choisir complètes, donc non raffinées, et bio : plus riches en vitamines, en minéraux et en fibres, elles sont aussi exemptes de résidus de pesticides. Il en existe de nombreuses variétés, pour changer du riz et des pâtes !
Amap, panier bio : des fruits et légumes frais chaque semaine
Envie de fruits et légumes frais, cultivés localement, par de petits producteurs ? Adhérez à une AMAP ou faites-vous livrer des paniers bio ! Chaque semaine, vous pourrez savourer un panier de produits fraîchement récoltés, avec, parfois, la surprise d’un légume inattendu à apprivoiser. L’AMAP : comment ça marche ? Une AMAP est une association [...]
Huiles essentielles : comment les utiliser ?
Les huiles essentielles peuvent s’utiliser de plusieurs manières : diffusion dans l’atmosphère, application cutanée, massage, bain aromatique, voie orale… Très concentrées, elles sont des outils thérapeutiques puissants, à utiliser avec parcimonie et prudence. Voici quelques conseils d’utilisation. Comment utiliser les huiles essentielles ? Les huiles essentielles pénètrent dans l’organisme aussi bien par la peau, par [...]
Reconnaître les produits cosmétiques bio : les labels
Comment reconnaître un produit cosmétique biologique ou écologique ? Le bio, le naturel et le végétal sont à la mode, et les fabricants de cosmétique n’hésitent pas à jouer sur cette image. Pour autant, tous les produits cosmétiques dont l’étiquette laisse penser qu’ils sont naturels, végétaux ou bio, ne le sont pas forcément. Pour bien [...]
L’Aloe vera, hydratante, régénérante et apaisante
L’aloe vera est une plante grasse dont les feuilles lisses et vertes renferment un gel transparent, riche en enzymes et en nutriments. Hydratante, régénérante et apaisante, l’aloe vera fait merveille sur les épidermes irrités ou échauffés, ou pour faciliter la digestion. L’aloe vera, le lys du désert L’aloe vera, l’une des 400 espèces d’Aloes, appartient [...]
Le Goji : faites le plein de vitamines et d’antioxydants !
Originaires de l’Himalaya, les baies de goji sont utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise et tibétaine depuis des milliers d’années. Très riche en antioxydants, le goji protège l’organisme des radicaux libres responsables du vieillissement des cellules, et sa teneur en vitamines en fait un véritable allié anti-fatigue. A consommer en cure préventive, ou dès qu’une [...]
création et référencement de site Internet