Depuis plus d’un siècle, il existe un moyen simple, naturel et économique de se détoxifier, d’assainir son organisme, de la débarrasser de toute substance toxique : le charbon végétal activé. Comment obtient-on du charbon actif ? La fabrication se fait en 2 temps : Carbonisation du bois sans air Activation : le bois carbonisé est [...]
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Huiles essentielles : comment les utiliser ?
Les huiles essentielles peuvent s’utiliser de plusieurs manières : diffusion dans l’atmosphère, application cutanée, massage, bain aromatique, voie orale… Très concentrées, elles sont des outils thérapeutiques puissants, à utiliser avec parcimonie et prudence. Voici quelques conseils d’utilisation. Comment utiliser les huiles essentielles ? Les huiles essentielles pénètrent dans l’organisme aussi bien par la peau, par [...]
Simulateurs d’aube contre « Sleep Cycle alarm clock »
Comme moi, vous rêvez d’un réveil en douceur, sans stress, d’un sommeil complet pour se sentir plus reposé, plus concentré… Certains « gadgets » nous promettent même la synchronisation de l’horloge biologique et de notre emploi du temps surchargé. Alors pourquoi ne pas vous armer du meilleur des nouvelles technologies pour faciliter un moment crucial [...]


